Alors je sais, ce genre de post existe déjà …mais j’ai tout de même quelques petits trucs BIO, sains & orientés maternage, qui ne sont généralement pas présents dans les valises pour la maternité, et dont je dois vous parler 🙂

Le premier conseil que j’ai à vous donner, c’est de vous renseigner auprès de la maternité dans laquelle vous avez prévu d’accoucher. En effet certaines fournissent des choses, ou en demandent d’autres. Par exemple, dans ma maternité, ils fournissent les protections intimes pour la maman, un boxer filet jetable, les couches pour le bébé, des échantillons de lait + biberons jetables (si vous ne souhaitez pas allaiter ou que vous souhaitez complémenter), et des tisanes d’allaitement. Ils prêtent des gants, langes, serviettes pour le matelas à langer, tire-lait. Par contre il y a une histoire avec les couverts, suite aux vols il faut prévoir ses couverts.

Maintenant passons aux valises. J’en prévois 3 : une pour moi, une pour le bébé, et une pour les courses diverses.

Dans la valise pour la maman

Le textile & les classiques

• pyjamas x 2
• débardeurs x 3 : c’est ce que j’utilise pour l’allaitement en fait. Cela me permet de ne pas me ruiner en hauts d’allaitement (souvent chers et choix limité), et de ne pas exposer mon ventre ou ma poitrine pendant les tetées. On cache les vergetures ^^ Je prends des débardeurs tout simples de chez Camaieu.
• boxers filet jetables : ceux-ci montent bien haut,ce qui est l’idéal en cas de césarienne. On oublie les culottes de grossesse qui tombent pile-poil sur la cicatrice ! Le maintien est assez light je dirai. C’est une histoire d’habitude. Si vous souhaitez une sensation comme une culotte normale, j’avais trouvé chez h&m des boxers (pas chers donc) qui montent assez haut (si vous n’avez pas peur de les tacher). A essayer avant pour vérifier tout de même …

• (protection ultra épaisses …je mets entre parenthèse car ma maternité les fournies comme je le disais plus haut)
• une serviette pour le visage, une serviette pour le corps, deux serviette pour les parties intimes et 2 gants
• mon oreiller : bien plus confortable que celui de l’hôpital
• T-shirt peau à peau de portage, que je vais tester pour la première fois, je ferai un article retour plus tard donc 🙂 mais je pense déjà que je vais adorer !
• vêtements confortables et amples : 2 joggings (pas chic mais bon c’est confortable), 1 pantalon (pour la sortie), 3 hauts (penser aux tenues pour faire des photos), un gilet

trousse de toilette

• brumisateur, pour le cas où … ça fait toujours du bien
• mes huiles végétales : rose musquée, jojoba. Je me limite aux essentielles. Pour le démaquillage et le massage du ventre
• eau florale de rose : je l’utilise pour terminer le démaquillage. Je vous en parlais dans l’article produits chouchous de notre salle de bain.

• et le reste (gel douche, brosse à dent, etc …)
• césarienne : si la naissance par voie basse n’est pas possible, prévoir de la teinture mère de calendula (à diluer à 50% dans de l’eau), pour favoriser la cicatrisation de la cicatrice dans un premier temps.
• Pour l’allaitement : crème à la lanoline lansinoh au cas où (j’en parle ici), et des bouts de sein Medela. Mais qu’est ce que c’est des bouts de sein ?? il faudra que j’en parle plus en détail dans un article. Ces petites choses ont sauvé mon premier allaitement ! Mini-one avait du mal à téter, résultat pas de montées de lait malgré pleins de stimulations), et perte de poids qui commençait à inquiéter le personnel. On commençait à me parler de complément de lait … et une puer m’a suggéré d’essayer ces embouts à mettre au bout des seins. Pas très sexy je l’avoue, mais c’était pour la bonne cause. Mini-one a enfin réussit à prendre en bouche correctement le mamelon, et a réussit à lancer l’allaitement et remonter sa courbe de poids 🙂 Medela est ma marque chouchou pour l’allaitement.

Vous pouvez également prévoir des coussinets d’allaitement jetables ou lavables, et des tisanes d’allaitement. Pour les tisanes, je ne prends que des marques bio trouvées en pharmacie. J’ai plusieurs marques que j’utilise en alternance en cas de besoin. C’est très rare, mais pendant les poussées de croissance par exemple elles aident bien, on sent une augmentation de production de lait !

Je ne suis pas fan du coussin d’allaitement. J’en parle dans l’article les premiers achats de la future maman. Ceci dit, à la maternité, le lit n’est tellement pas pratique (je trouve), que avoir le coussin pourra aider si vous n’avez pas de coussin supplémentaire pour soutenir le bras porteur.

La valise pour le bébé

textile

• sa première tenue de naissance : body, pyjama, bonnet, chaussons, brassière
• 3 autres tenues : body+pyj
• rechange : 1 autre paire de chausson et 1 autre bonnet
• couverture chaude (pas de gigoteuse chez nous …). J’en prends 2 en fait, en cas de tâches. Je prends la ADEN+Anaïs, j’ai celle-ci (ou version fille là) que j’aime beaucoup. Je prends aussi une autre de chez Zara home (ancienne collection qui n’existe plus).
• 2 ou 3 langes (j’ai ceux là, et version rose ici ou là ) au cas où. Ils ont aussi de supers grands langes , j’en ai un lot de 3.
• 3 bavoirs au cas où, qui sont soit homemade, soit des Aden+Anaïs

Tout ce textile est bien rentabilisé, car il sert aux bébés suivant 🙂

soins

• liniment, coton, compresses non tissées
• sérum phy
• soin du cordon : aaaah la fameuse polémique avec la biseptine. Sur la notice de la biseptine il est clairement écrit « Ne pas utiliser sur une grande surface, sous pansement occlusif, sur une peau profondément brûlée, une peau de prématuré ou de nourrisson, en raison des risques de passage dans la circulation générale. » Par principe de précaution, je n’en utililserai donc pas. J’avais prévu de me procurer une alternative de chez WELEDA, la poudre WECESIN pour les soins du cordon. Cette poudre wecesin n’existe plus (en France du moins). On la trouve en Allemagne ou Suisse. Sur le net, les sites ne m’inspirent pas, donc tant pis. Il y a d’autres alternatives saines (simple rinçage eau+savon par exemple, ou sérum phy et séchage…).

• gel lavant : je prends un gel lavant doux de la marque natessance sans savon ou le weleda, mais idem j’attends quelques jours avant le 1er bain pour bénéficier de la protection du vernix, donc je ne l’utiliserai pas pour le bébé. Par contre j’aime bien me laver les mains avec ^^

• pour les couches : Si vous souhaitez partir avec du lavable, je trouve que c’est assez compliqué à gérer à la maternité. Je préfère les couches jetables, et notamment les Love & Green Taille 1 (2-5 kg) – Lot de 2 x 23 couches. Elles sont TOPS : propres, saines, pas de fuites, et douces …. !

Quelle quantité de couches prévoir ? en gros avec 46 couches cela nous a tenu la semaine ou presque. Par contre on est passé au taille 2 au bout de 15 jours.

Donc ne pas prévoir un trop gros stock de taille 1 😉

Divers

• les cartes souvenirs pour faire les photos. J’en parlais dans cet article. J’ai choisis pour changer des cartes ma première année de chez Milestones ou celle-ci, les cartes à grandir de chez apiki. J’ai hésité avec les milestones en éditions limité

je trouve leurs illustrations vraiment très mimis 🙂

• un sling pour promener le bébé, ou une écharpe de portage (mais je ne suis pas fan des nouages …)
• le premier doudou, ou autre cadeau de naissance. Ici je prépare un livre tissus noir & blanc homemade, que je vous présenterai dans un article je pense.
• si vous avez prévu l’achat du lit cododo next 2 me de chez Chicco, dont j’ai parlé dans l’article cododo, je vous conseille de le prendre avec vous dès la maternité. Ce sera réellement plus pratique pour votre allaitement que les berceaux fournis par la maternité

Dans le troisième sac

le côté moderne ou pratique

• une multi-prise
• une lampe de poche/veilleuse/lampe de chevet, bien pratique la nuit pour éviter de se faire aveugler par les lumières blafardes des hôpitaux.
• boite de mouchoirs
• le sac photo : les objectifs, appareil, chargeur, cartes mémoire, accessoires. ..
• chargeur de téléphone portable
• Un tapis pour la salle de bain
• Une ventouse pour pendre le gant dans la salle de bain
• 2 ou 3 ceintres
• des boites de rangement ou organiseurs de tiroirs pour installer le poste de change. Je prends les SKUBB de chez ikea.

• Sac vide pour le linge sale
• livres

Les courses

• de l’eau en bouteille (on ne boit pas l’eau du robinet)
• des biscuits  au chocolat (oui je ne suis pas parfaite, je suis aussi gourmande ^^).  Des BIO. Alors oui je sais, c’est pas le top d’un point de vue nutritionnel. Mais je l’ai déjà dit : je ne suis pas une extrémiste.
• des fruits, des amandes, noix … en cas de petits creux ! (Pour compenser des biscuits^^)

En résumé … mes petits plus !

Donc pour résumer sur mes petits plus sains que je prévois dans ma valise, il y a : un t-shirt peau à peau de portage, un sling, crème à la lanoline, huiles végétales & eau florale de rose, bouts de seins, éventuellement tisanes d’allaitement. Et quelques petits trucs pratiques : multiprise, lampe de chevet à lumière douce, oreiller perso.